Yoga in Bludenz

Yoga ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil meines Lebens und fasziniert mich heute noch genauso wie am ersten Tag. Im Jänner 2020 entschied ich mich, meine Praxis zu vertiefen und absolvierte eine 200-Stunden-Ausbildung in Ashtanga und Vinyasa Yoga in Spanien. Ursprünglich war diese Ausbildung vor allem für meine persönliche Weiterentwicklung gedacht – das Unterrichten stand zunächst nicht im Fokus. Doch nach dem Training wurde mir klar, dass ich meine Leidenschaft für Yoga teilen möchte.

Mein Ziel ist es, mein Wissen, die Yoga-Praxis und die Energie, die mir Yoga schenkt, auch anderen weiterzugeben.

Mittlerweile unterrichte ich seit 5 Jahren jeden Mittwoch und Samstag offene Klassen in Bludenz und gebe interne Yoga-Einheiten für verschiedene Unternehmen in Vorarlberg. Yoga ist für mich ein perfekter Ausgleich zu meiner selbstständigen Tätigkeit in meiner Werbeagentur. Es hilft mir, den Kopf frei zu bekommen, neue Energie zu tanken und in Balance zu bleiben.

Abseits meiner Yoga-Praxis oder Agentur-Arbeit verbringe ich viel Zeit in der Natur und auf Reisen – sei es mit meinem Hund, der mich fast überallhin begleitet, beim Surfen oder Standup Paddeln. Die Momente in Bewegung und an der frischen Luft geben mir Freiheit und Inspiration.